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2020-08

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スノーシューの準備





接骨医に行く。整形外科でもらった薬が効かないと言ったら、効かない場合もありますと言う事だった。昼間の痛みは、鍼治療でかなり良くなるが、問題は夜の痛み。
スノーシューに明日行こうと思ってるがどうですかと聞いたら、脚は痛くないのだから大丈夫でしょうとのこと。気持ちが楽になる。
矢上川のシロチドリ。
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梅。(クリックすると拡大)
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ゼニアオイ。
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オオイヌノフグリ。何でかわいそうな名前なんだろう。
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明日の昼食をスーパーで仕入れる。
庭の猫柳。
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福寿草。
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明日は今年第一回のYY会入笠山スノーシュー。準備をする。
下着はスキーの時のヒートテック。上着は厚手の普段着。ズボンは厚手の登山用。
スパッツ。雪道を歩くので泥除け。
右膝がかいだんを降りるときに少し痛むのでNkさん推薦で購入した登山用膝サポーター。これはスキーで重宝した。
スノ―シュー、ストックは当日レンタル。
終わったら温泉なので着替え、手ぬぐい。
雨具と手袋、懐中電灯、磁石、地図など用意。
帽子と登山靴。ザック。
飴と昼食用お寿司。非常食少々。スポーツドリンクとお茶。
詰め込んでザックを背負ってみたが軽い。背負ってしまえば何ら問題ないが、ザックを背負う時とおろす時にに腕が痛い。
まあ何とかなりそうだ。きつかったら引き返そう。
大門句会勉強会の苦吟をして三四郎さんに投句。
ちょっと興奮して寝つきが悪い。
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